A legtöbb baleseti sérülés nem súlyos, ennek ellenére fel kell készülnünk arra, hogy komolyabb esetekben is elsősegélyt nyújthassunk. A bőrsérüléseknél nagy a fertőzés veszélye, ezért tisztában kell lennünk a fertőtlenítés és a sebkötözés szabályaival.

Az árnika, a körömvirág és az orvosi székfű (kamilla) virágzatának különböző gyógyszerformákban való alkalmazása a sebek, sérülések gyógyításának legjobb és leggyakrabban használt növényi eredetű gyógyítási módjának tekinthető.